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大家都开始有模有样的学了起来，就连一直看不起叶凡的朱大伟，也同样看了过去。
有人做了示范，无疑这些同学学起来就简单多了。
不多时，一众人都学会了站桩。
一众人虽然学会了站桩，但是都没有什么积极性。
而这时候，刘独说道：“从现在开始，你们谁要是第一个引燃了，谁就做特训班的班长。”
一听到引燃能做班长，瞬间一个个都来了劲。
转眼间一个小时过去。
“我受不了了……”
“好累啊！”
十五人里面大多数的同学，都有些感觉支撑不住了。
