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待沈月儿走后，姜炎在床上盘腿而坐。
五心向天，一丝精气在姜炎体内游走。
刚刚大病初愈，对于姜炎，以及这副全新的肉身来说，都需要一定的适应期。
初贬凡间，姜炎便已经体会到凡间的险恶，并不是那么好混。
所以，对于姜炎来说，首要任务便是要尽快锻造体魄，让自己变得强大起来。
毕竟有朝一日，自己一定会杀回天界，夺回失去的一切！
半个时辰之后，一丝黄色的，充满腥臭的浊气，从姜炎的口中吐出。
他瞬间觉得轻快了不少，体内的郁结开始减轻。
在神农圣经的运转下，一个周身后，姜炎的身体肌肉强度又比之前强悍了不少。
如果说，之前姜炎的肌肤只是充满了弹性，那么现在，他肌肉中已经蕴含着爆炸性的力量！
