天命反派，我率文臣武将征战诸天在线阅读 第454章 (第1/3页)
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圣灵大陆武道十品。
第一品为炼体境。
第二品为锻骨境。
顾名思义，主要是打磨肉身，强化骨骼。
这是一个非常痛苦的过程。
世家子弟可以从小沐浴药液。
还有名师指点用最简单的方式打磨肉身。
即便是女子也能在三年内轻松完成炼体炼骨。
五年内修炼到化劲境。
但平民子弟只能用自残的方式进行锻炼。
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