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其实以他现在的实力，如果放开速度跑，可以达到脚下生风的效果，只要1分钟就能跑到。
但他还是按照往常的速度，迎着晨曦，呼吸着新鲜空气，听着鸟儿的晨叫，心情舒畅的跑到未央湖。
因为暑假留校的师生不多，加上现在时间还早，未央湖边只有稀稀散散几人正在晨练。
陆辰像以前一样，到湖边大口的呼吸带着柳叶清香的空气。
“小陆来了。”
一个身穿白色练功服的老人走到陆辰身边打招呼。
老人已是鹤发童颜，约有七八十岁，但精神矍铄，走起路来龙行虎步，看起来十分有神采。
他的身边总会跟着一个紧绷着脸的中年人，看起来像是他的保镖。
从今年年初开始，楚老每天清晨都会到未央湖练拳，而且也喜欢先站在湖边呼吸几口新鲜空气。
