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其实这个世界纪录创造者用的步入式深蹲架,
而是monolift挂钩深蹲架,即扛起重量之后并不需要移动脚步,这个可以省力非常多,而孟凡用的是步入式的深蹲架,扛起来之后还需要出杆往后退一步的力量。
单是从孟凡出杆的脚步来看,占院长就知道这把应该是稳了的。
他的核心力量收的非常稳当,步伐不乱,膝盖不抖。
站定之后,孟凡屈膝、屈髋、下蹲,力线应该保持着非常稳。
大腿与地面平行之后,孟凡继续往下蹲,蹲至全蹲的幅度。
从这个下蹲的动作来看,就一个字,稳。
蹲到底之后,孟凡这次没有像460公斤那样在底部停顿,而是直接蹲起。
蹲起过程之中,有一点点的凝滞,就是那么一点点的时间,让在场众人和直播间里的网友们都瞬间屏住了呼吸,那一点点的时间可能就半秒不到,但足以让人心跳停掉半拍,有种窒息感。
起来了!